Nutrición energética y salud
Jorge Pérez-Calvo Soler [Soler, Jorge Pérez-Calvo]
Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis. Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición.
Year:
2014
Language:
spanish
ISBN 10:
849908656X
ISBN 13:
9788499086569
File:
EPUB, 4.80 MB
IPFS:
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spanish, 2014